在戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練中，該團(tuán)官兵通過攀登網(wǎng)。田雪龍攝

　　負(fù)重行軍三四十公里，一些人可能覺得這已經(jīng)算得上是戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練了。然而在新疆軍區(qū)某紅軍團(tuán)，負(fù)重25公斤完成35公里的長(zhǎng)途拉練，對(duì)于該團(tuán)的官兵來說，只是一道“開胃菜”。之后才是戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練的真正考驗(yàn)：15公里定向越野。抵達(dá)終點(diǎn)后，官兵雖已氣喘吁吁，但挑戰(zhàn)才進(jìn)行到一半，接下來他們還將面臨負(fù)重引體向上、負(fù)重爬繩、拉車等一個(gè)個(gè)“魔鬼”訓(xùn)練課目的連貫考驗(yàn)。

　　“真正的戰(zhàn)場(chǎng)是殘酷的，只有在訓(xùn)練中將體能和戰(zhàn)斗有機(jī)結(jié)合，制定出科學(xué)可行的戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練方案，讓官兵在訓(xùn)練中不斷突破自己的生理、心理極限，才能淬煉出明日戰(zhàn)場(chǎng)的制敵利刃。”該團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)張信凱說道。

　　戰(zhàn)斗體能，顧名思義就是將戰(zhàn)斗與體能結(jié)合起來練，但是怎么結(jié)合？怎樣練才能達(dá)到最佳效果？打開該團(tuán)制作的《戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練細(xì)則》，一頁頁細(xì)細(xì)翻看，心中的問號(hào)便被一個(gè)個(gè)拉直。

　　該團(tuán)結(jié)合官兵身體機(jī)能、外界環(huán)境以及各個(gè)訓(xùn)練課目強(qiáng)度等各方面差異，立足大綱，嚴(yán)于大綱，科學(xué)合理地進(jìn)行組合，并對(duì)每個(gè)戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練的課目設(shè)定嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，讓官兵在突破極限中練就戰(zhàn)斗力�！坝辛诉@個(gè)實(shí)施細(xì)則后，科學(xué)組訓(xùn)讓戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練效益更高。”該團(tuán)三炮連中士馬振超有感而發(fā)。

　　開展戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練，在確保量的基礎(chǔ)上，也同樣要做到質(zhì)的飛躍。該團(tuán)每月雷打不動(dòng)地開展一次戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練，官兵每次都是以緊急出動(dòng)的方式開始，接著，多個(gè)課目連貫作業(yè)15個(gè)小時(shí)，午飯以戰(zhàn)備的單兵自熱食品、壓縮干糧為主。在經(jīng)過一天時(shí)間體能、技能、射擊等課目的高強(qiáng)度連貫訓(xùn)練后，大多數(shù)官兵早已筋疲力盡。

　　戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練通過讓體能訓(xùn)練與戰(zhàn)場(chǎng)要求相對(duì)接，鍛造出官兵頑強(qiáng)可貴的戰(zhàn)斗精神。下士沈正天在一次訓(xùn)練中手不慎被石子劃了一道口子，有人勸他去衛(wèi)生室包扎一下，沒想到他拿出隨身攜帶的急救包進(jìn)行簡(jiǎn)單包扎后，繼續(xù)參加訓(xùn)練。他說，“戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練讓我懂得了作戰(zhàn)要分秒必爭(zhēng)，只有在平時(shí)用實(shí)戰(zhàn)的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，才能練出實(shí)打?qū)嵉恼姹臼隆薄?/p>

　　戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練的強(qiáng)度這么大，或許有人不禁會(huì)問，這樣會(huì)不會(huì)對(duì)官兵造成嚴(yán)重的訓(xùn)練傷��？在這一點(diǎn)上，該團(tuán)早就有所準(zhǔn)備。他們不僅每次開展戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練時(shí)都有衛(wèi)生隊(duì)的救護(hù)車隨行保障，而且還向官兵普及常見的突發(fā)癥狀救治方式，讓人人熟練掌握搶救方法，確保在戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練中，官兵一旦出現(xiàn)身體不適、暈厥等現(xiàn)象時(shí)，第一時(shí)間就能得到有效地治療。

　　此外，該團(tuán)還在戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練中融入抗缺氧訓(xùn)練內(nèi)容，通過開展戴防毒面具3000米跑、水中憋氣等課目的訓(xùn)練，促使官兵戰(zhàn)斗體能得到不斷提高。據(jù)調(diào)查，去年該團(tuán)遠(yuǎn)赴海拔4300米的藏北高原駐訓(xùn)期間，官兵因缺氧造成的非戰(zhàn)斗減員低至2%，基本實(shí)現(xiàn)了人人都能快速適應(yīng)高原高寒缺氧的環(huán)境。

　　可以說，課目多、時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度大、戰(zhàn)味濃的戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練不僅鍛煉了官兵的意志，也讓一些體型不達(dá)標(biāo)的官兵得到了重塑。如今在該團(tuán)，官兵聽到開展戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練的緊急出動(dòng)號(hào)聲，不僅心里不排斥，反而振奮激昂。中士張孟陽說，“戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練全方位提升了自己的心理生理的承受力、身體靈活性、處置敵情的應(yīng)變能力等素質(zhì)，克敵制勝的本領(lǐng)也更加過硬”。

　　一次戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練，就是一次突破提高。前不久，該團(tuán)對(duì)幾個(gè)連隊(duì)的體能課目隨機(jī)進(jìn)行了抽考，優(yōu)良率相比上次提升了3個(gè)百分點(diǎn)，官兵紛紛感慨：這都是戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練帶來的效益。（蘇建國(guó)  周�。�

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